题库含配套附表：年龄年限表、考评扣分细则表
中国武术理论知识题库
一、单项选择题（共 30 题）
1.武术的本质属性是（ ）
A.健身性 B. 技击性 C. 娱乐性 D. 教育性
2.“武术” 一词最早见于哪部古籍（ ）
A.《吴越春秋》 B.《纪效新书》 C.《文选》 D.《武术汇宗》
3.中国武术按运动形式分为两大类，分别是（ ）
A.传统武术、现代武术 B.竞技武术、健身武术C.套路运动、搏斗运动 D. 内家拳、外家拳
4.武术套路运动的核心特点是（ ）
A.对抗性 B.攻防技击的艺术化、程式化 C.实用性 D.竞技性
5.下列属于内家拳的是（ ）
A.长拳 B.南拳 C.太极拳 D.少林拳
6.太极拳的核心理论依据是（ ）
A.儒家思想 B.道家阴阳学说 C.法家思想 D.墨家思想
7.武术“内外合一”中的 “内”不包括（ ）
A.意识 B.气血 C.脏腑 D.肢体
8.中国武术协会正式成立于哪一年（ ）
A.1952 年 B.1958 年 C.1966 年 D.1979 年
9.武术段位制段前级不包括（ ）
A.1级 B.3级 C.6级 D.1段
10.武术礼仪中，最具代表性的传统礼节是（ ）
A.握手礼 B.抱拳礼 C.鞠躬礼 D.合十礼
11.抱拳礼的正确做法是（ ）
A.左手握拳，右手覆于左拳之上 B.右手握拳左手覆于右拳之上C. 双手握拳相抱 D.双手掌心相合
12.被誉为 “武术之祖” 的拳种是（ ）
A.太极拳 B.少林拳 C.长拳 D.八卦掌
13.武术套路中 “眼法” 的要求是（ ）
A.眼随手动，手眼相随 B.目视前方，目不转睛 C 随意注视 D.低头看手
14.搏斗运动不包括下列哪项（ ）
A.散打 B. 推手 C.短兵 D.集体拳
15.武术 “四击” 指的是（ ）
A.踢、打、摔、拿 B. 闪、转、腾、挪
C.起、落、进、退 D. 冲、劈、崩、贯
16.武术 “八法” 不包括（ ）
A.手、眼 B. 身、步 C.精、气 D. 跑、跳
17. 新中国第一套武术竞赛套路制定于（ ）
A.1956 年 B.1959 年 C.1963 年 D.1978 年
18.武术运动中 “精气神” 是指（ ）
A.外在肢体力度 B.内在精神意志与气血状态
C.动作速度 D.招式难度
19.下列不属于武术器械的是（ ）
A.刀 B.剑 C.棍 D.杠铃
20.南拳主要流传于我国（ ）
A.北方地区 B. 长江以南地区 C. 西北地区 D. 西南地区
21.武术套路比赛中，不属于评分内容的是（ ）
A.动作质量 B. 演练水平 C.难度动作 D. 服装颜值
22.“冬练三九，夏练三伏” 体现了武术的（ ）
A.健身价值 B.竞技价值 C.磨砺意志价值 D.文化价值
23.武术段位制最高段位是（ ）
A.六段 B.七段 C.八段 D.九段
24.武术的健身作用不包括（ ）
A.增强体质 B.调节身心 C.直接治病 D.提升柔韧性
25.提出 “学拳宜以德行为先” 的武术理念，体现了武术的（ ）
A.技击价值 B.道德教育价值 C.娱乐价值 D.经济价值
26.散打运动的基本技法不包括（ ）
A.踢腿 B.拳击 C.摔跤 D.擒拿
27.武术套路中“身法”要求是（ ）
A.僵硬僵直 B.灵活舒展、中正安舒 C.弯腰驼背 D.左右摇晃
28.中国传统武术“武德”的核心不包括（ ）
A.尊师重道 B.恃强凌弱 C.见义勇为 D.谦和礼让
29.《纪效新书》的作者是明代著名武术家（ ）
A.张三丰 B.戚继光 C.陈王廷 D.叶问
30.武术进入奥运会正式比赛项目是在（ ）
A.2008 年北京奥运会 B.2012年伦敦奥运会
C.2016 年里约奥运会 D.2020 年东京奥运会
二多项选择题（共 20 题）
1.武术的主要功能包括（ ）
A.技击防身 B.强身健体 C.修身养性 D.竞技表演
2.下列属于搏斗运动项目的有（ ）
A.散打 B.太极推手 C.短兵 D.剑术
3.武术“八法”包含以下哪些内容（ ）
A.手法、眼法 B. 身法、步法 C. 精神、气息 D. 劲力、节奏
4.太极拳的主要流派有（ ）
A.陈式 B. 杨式 C. 武式 D. 吴式、孙式
5.武术抱拳礼的文化内涵包括（ ）
A.左手为文、右手为武 B.五湖四海皆兄弟
C.以武会友、谦和有礼 D.逞强好胜、武力至上
6.传统武术武德规范包括（ ）
A.尊师重教 B.孝亲敬长 C.扶危济困 D.勤学苦练
7.武术套路运动按演练形式可分为（ ）
A.单练 B.对练 C.集体演练 D.对抗演练
8.下列属于武术短器械的有（ ）
A.刀 B.剑 C.棍 D.枪
9.武术运动的基本步型包括（ ）
A.弓步 B.马步 C.仆步 D.虚步、歇步
10.武术技法的基本要求有（ ）
A.动作规范 B.劲力顺达 C.精神饱满 D.节奏鲜明
11.武术段位制设置包含（ ）
A.段前级 B.初段位 C.中段位 D.高段位
12.武术对练项目包括（ ）
A.徒手对练 B.器械对练 C.徒手与器械对练 D.集体拳
13.下列属于外家拳代表拳种的有（ ）
A.少林拳 B.长拳 C.南拳 D.太极拳
14.武术健身的中医理论依据有（ ）
A.经络学说 B.气血运行 C.阴阳平衡 D.脏腑调理
15.武术运动员技术水平评定要素包括（ ）
A.动作规格 B.劲力技巧 C.精神气质 D.配合协作
16.武术文化融合了我国哪些传统思想（ ）
A.儒家 B.道家 C.佛家 D.墨家
17 散打比赛中的得分部位包括（ ）
A.头部 B.躯干 C.大腿 D.小腿
18.武术教学中，教师常用的示范方法有（ ）
A.正面示范 B.侧面示范 C.背面示范 D.镜面示范
19.违反武术武德及行业规范的行为有（ ）
A.欺师灭祖 B.恶意炒作 C.约架斗殴 D.虚假宣传
20.武术的文化价值体现在（ ）
A.传承民族文化 B.弘扬民族精神 C.对外文化交流 D.彰显民族自信
三、判断题（共 30 题）
1.武术就是单纯的打架格斗，和健身无关。（ ）
2.内家拳注重内功修炼，以静制动，以柔克刚。（ ）
3.抱拳礼中，右手握拳代表尚武，左手覆拳代表崇德。（ ）
4.武术套路运动没有攻防含义，只是肢体表演。（ ）
5.武术段位制初段位分为一段、二段、三段。（ ）
6.太极拳动作缓慢，只适合老年人练习。（ ）
7.武德是武术的灵魂，习武先习德。（ ）
8.长拳动作舒展、刚健有力、节奏鲜明。（ ）
9.武术器械中的长器械指的是刀、剑。（ ）
10.散打是现代竞技武术的对抗性项目，遵循体育竞赛规则。（ ）
11.练习武术可以提升人的专注力和自控力。（ ）
12.中国武术协会是管理全国武术事业的唯一合法行业协会。（ ）
13.“内外合一、形神兼备” 是武术的核心技法要求。（ ）
14.武术只能单人练习，不能进行集体演练。（ ）
15.传统武术讲究 “拳不离手，曲不离口”，需要长期坚持练习。（ ）
16.武术比赛中，动作难度越高，得分一定越高。（ ）
17.习武之人可以随意使用武术教训他人。（ ）
18.太极推手是两人配合的对抗性练习，注重借力发力。（ ）
19.武术起源于中国古代先民的生产劳动和军事斗争。（）
20.南拳动作紧凑、刚劲有力、发声助力。（ ）
21.武术段位制高段位为七段、八段、九段。（ ）
22.练习武术不需要讲究礼仪，练好技术就行。（ ）
23.武术的 “四击” 是踢、打、摔、拿四种核心技击方法。（ ）
24.《武术汇宗》是近代著名武术家万籁声的著作。（ ）
25.武术运动对练习者的年龄、性别没有严格限制。（ ）
26.武术套路中的对练项目是事先编排好的配合动作。（ ）
27.中国武术只在国内流传，没有国际影响力。（ ）
28.习武之人应遵守国家法律法规，恪守行业规范。（ ）
29.武术的健身价值仅体现在增强肌肉力量。（ ）
30.武术是中华优秀传统文化的重要组成部分。（ ）
四、简答题（共 10 题）
1.简述武术抱拳礼的礼仪规范及文化内涵。
2.什么是武术？武术的本质属性和主要功能分别是什么？
3.简述武术 “内外合一、形神兼备” 的含义。
4.武术套路运动和搏斗运动的区别是什么？
5.传统武术武德的基本要求有哪些？
6.简述太极拳的运动特点及健身价值。
7.武术“四击八法”分别指什么？
8.武术段位制的分级体系是怎样的？
9.练习武术对青少年身心发展有哪些积极作用？
10.简述中国武术协会对会员违规行为的主要惩戒类型。
附件一：段前1—9级及初段位报考年龄、修习年限一览表
级位/段位 | 最低报考年龄 | 最低修习时长 | 晋级要求 |
段前1级 | 5周岁 | 3个月 | 零基础逐级报考 |
段前2级 | 5周岁 | 3个月 | 须取得段前1级证书 |
段前3级 | 5周岁 | 3个月 | 须取得段前2级证书 |
段前4级 | 6周岁 | 4个月 | 须取得段前3级证书 |
段前5级 | 6周岁 | 4个月 | 须取得段前4级证书 |
段前6级 | 6周岁 | 4个月 | 须取得段前5级证书 |
段前7级 | 7周岁 | 5个月 | 须取得段前6级证书 |
段前8级 | 7周岁 | 5个月 | 须取得段前7级证书 |
段前9级 | 7周岁 | 5个月 | 须取得段前8级证书 |
武术一段 | 12周岁 | 满1年 | 须持有段前9级证书 |
武术二段 | 13周岁 | 满1年 | 须持有武术一段证书 |
武术三段 | 14周岁 | 满1年 | 须持有武术二段证书 |
备注：特长武术人才经协会段位考评委员会审核，可适当放宽修习时长，但严禁跳过任意级别、严禁跨段越级报考。
附件二：段位考评扣分细则表
一、武德品行（20分）扣分标准
1.未行标准抱拳礼、礼仪不规范：扣2—5分
2.着装不整洁、仪容不整：扣3分
3.考场喧哗、嬉戏打闹：扣5—8分
4.迟到、无故缺席：扣5—10分
5.顶撞裁判、言行失礼：直接扣完本项分值
6.弄虚作假、冒名替考：取消本次考评资格
二、理论知识（20分）扣分标准
1.题库基础常识答错每题扣1分
2.武德、段位规则重点知识点答错每题扣2分
3.考试作弊、夹带资料：本项计0分，取消考评资格
三、基本功体能（30分）扣分标准
1.步型歪斜、定型不稳：每项扣2分
2.腿法不到位、柔韧幅度不足：每项扣2—3分
3.动作僵硬、重心晃动、平衡失控：扣3—5分
4.动作遗漏、敷衍应付：扣5—10分
四、套路演练（30分）扣分标准
1.姿势不规范、身法僵硬：扣3—5分
2.路线走错、动作遗漏：每处扣3分
3.中途停顿、节奏混乱：扣4—6分
4.倒地、严重失衡、套路删减过多：扣8—15分
5.精神萎靡、无精气神：扣3—5分
附件三
参考答案
一、单项选择题
1.B 2.C 3.C 4.B 5.C 6.B 7.D 8.B 9.D 10.B
11.B 12.B 13.A 14.D 15.A 16.D 17.B 18.B 19.D 20.B
21.D 22.C 23.D 24.C 25.B 26.D 27.B 28.B 29.B 30.D
二、多项选择题
1.ABCD 2.ABC 3.ABCD 4.ABCD 5.ABC
6.ABCD 7.ABC 8.AB 9.ABCD 10.ABCD
11.ABCD 12.ABC 13.ABC 14.ABCD 15.ABCD
16.ABCD 17.ABC 18.ABCD 19.ABCD 20.ABCD
三、判断题
1.× 2.√ 3.√ 4.× 5.√ 6.× 7.√ 8.√ 9.× 10.√
11.√ 12.√ 13.√ 14.× 15.√ 16.× 17.× 18.√ 19.√ 20.√
21.√ 22.× 23.√ 24.√ 25.√ 26.√ 27.× 28.√ 29.× 30.√
四、简答题（答题要点）
1.礼仪规范：并步站立，右手握拳，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐，双臂微屈，置于胸前。文化内涵：左掌右拳相抱，代表崇德尚武；五湖四海，以武会友；谦和礼让，尊师重道。
2.武术定义：以技击动作为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。本质属性：技击性；主要功能：技击防身、强身健体、修身养性、竞技表演、文化传承。
3.内：指意识、气血、脏腑等内在修炼；外：指肢体动作等外在表现；形：指肢体动作；神：指精神、意识。要求内在精气神与外在肢体动作高度统一，动作与精神协调一致。
4.套路运动：是攻防动作的程式化、艺术化演练，分单练、对练、集体演练，注重动作规范、节奏、神韵；搏斗运动：是两人在规则下的真实对抗，分散打、推手、短兵，注重实战技击、攻防对抗。
5.尊师重道、孝亲敬长、谦和礼让、诚实守信、见义勇为、扶危济困、勤学苦练、遵纪守法、不恃强凌弱、不欺师灭祖。
6.运动特点：动作缓慢柔和、圆活连贯、虚实分明、以柔克刚、借力发力；健身价值：调节气血、疏通经络、放松身心、增强体质、改善心肺功能、缓解压力、提升平衡能力。
7.四击：踢、打、摔、拿；八法：手、眼、身法、步法、精神、气、力、功（手法、眼法、身法、步法、精神、气息、劲力、功夫）。
8.分为段前级（1-9 级）、初段位（1-3 段）、中段位（4-6 段）、高段位（7-9 段），逐级晋升，考核涵盖技术、理论、武德、资历等。
9.增强体质，提升柔韧性、协调性、力量；培养专注力、意志力、自控力；传承武德，塑造良好品德；弘扬民族精神，增强民族自豪感。
10.警告、通报批评、约谈告诫、罚款、暂停会员权利、取消参赛/评优资格、降低/撤销段位及技术等级、取消注册/会员资格、列入行业黑名单、终身禁赛等。
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图文：陈发琳工作室 安顺市武术协会